软件介绍
G动,一款专注于帮助女性恢复身体健康、锻炼盆底肌肉的生活服务类APP,为广大女性朋友们在这方面提供了有力的支持和帮助。G动的核心功能之一就是帮助女性锻炼盆底肌肉。经过产后恢复或者长时间的久坐久站,女性朋友们的盆底肌肉可能变得松弛无力,导致产后身材难以恢复、内脏脱垂、尿失禁等诸多健康问题。
G动特色
1、三个阶段、近百个站位的训练课程,由易到难,帮助你循序渐进地坚持锻炼;
2、训练帮助系列动画,让你轻松掌握训练技巧,达到标准动作;
3、真人视频动作指导,女神音效体验,为你打破单调乏味的训练方式;
4、强大的训练记录功能,帮你跟进每天的训练进度,记录自己的变化和进步;
5、可自由设置训练闹钟提醒,更加个性化、人性化。
G动亮点
1、贴心的入门指导,独特的训练恢复功能可以帮助用户及时记录每天的训练进度;
2、上百种训练计划和炫酷的训练页面打破了用户单调乏味的训练方式。定时提醒、训练提示等功能帮助用户轻松坚持训练;
3、浏览训练记录页面,用户可以通过私信你的健身伙伴,分享自己的训练心得,获取新技能,社交新体验;
4、用户可以通过微信、微博、QQ 等社交软件与恋人、好友、朋友、闺蜜分享自己的训练感受,共同进步。
G动特色
1、三个阶段,近 100 站训练课程,由易到难,帮助你循序渐进地坚持锻炼;
2、训练帮助系列动画,让你轻松掌握训练技巧,实现标准动作;
3、真人视频教学和音效体验,打破单调枯燥的训练;
4、强大的训练记录功能,帮你跟进每天的训练进度,记录自己的变化和进步。
G动测评
G动不仅仅是一款APP,更是女性朋友们的健康管家。通过G动,女性朋友们可以获得专业的健康知识、科学的锻炼指导,完善个人的健康管理,让自己的身体更健康、更美丽。
更新日志
v5.9.4版本
1.调整了部分界面
2.修改了已知问题
- 开发者 : 互联网
- 手机系统 : 无系统要求
- 网络 : 需要网络
- 评分 : 7
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