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Now冥想v4.7.1安卓下载平台:安卓 类型:运动健康 版本:4.7.1 语言:简中 大小:102.16MB 更新:2024-02-20
软件介绍
Now冥想是一个非常有用的冥想软件,这个版本已经更新到了v4.7.1版本。软件可以帮助用户快速学习冥想,减轻生活中的压力,创造健康的生活。它还具有全新的发声指导,可以科学地缓解生活中的焦虑。软件里有很多导师会为你一一分析问题。你可以发起对话,询问正确的调整方法。快来下载Now冥想2024版吧,有需要的朋友千万别错过。
Now冥想软件简介
Now冥想是一款非常不错的手机健康管理软件。在当今充满压力的社会中,每个人都会有一些健康问题,从焦虑到失眠。这款软件内置了各种冥想音乐和睡眠故事,每个人都可以随意调整自己的身体机能。
Now冥想软件特色
1、睡个好觉:排除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提高睡眠质量;
2、放松减压:释放工作和生活的压力,冥想有助于卸下精神负担,体验前所未有的放松和身心愉悦;
3、情绪管理:减少焦虑等负能量的产生,提高自己控制情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
Now冥想软件亮点
1、畅所欲言:从轻松和生活化的角度解读冥想;
2、冥想学前班:让你真正开始了解冥想;
3、6天缓解焦虑冥想:理清思绪,释放精神压力,平静心态。
Now冥想软件优势
1、7天基础冥想:零基础冥想入门;
2、7天改善睡眠冥想:获得深度放松的睡眠体验;
3、7天专注冥想:帮助你提高注意力和专注力。
Now冥想软件测评
Now冥想非常适合想睡个好觉的用户们,该软件有许多睡前锻炼教程,可以帮助您放松,还有许多专业课程和冥想练习,有兴趣就的小伙伴们来试试吧。
实用性:8.1
专业性:8.3
课程质量:8.8
Now冥想2024年更新日志
v4.5.5版本
冥想引领健康新方式——告别失眠、冥想助眠、放松减压、缓解焦虑、疗愈自我、专注当下;
-【修复】其他已知问题,欢迎随时指教,给你更好的Now冥想;
-睡眠冥想上新:耳边的温柔安慰;
-会员计划上新:30天正念身心疗愈计划;
-减压冥想上新:压力下的暂停放松冥想;
-瑜伽版块:运动健身健心两不误;
-【七周年庆】活动火热进行中!助力正念冥想睡眠工作学习10倍专注力;
- 练习页新增今日冥想进度环,定制练习目标,放松减压,助眠修心;
- 首页功能分类新增“敲木鱼”场景,敲走烦恼,平静身心;
- 白噪音:ASMR沉浸式助眠音,给你有温度的体验感;
- 睡眠上新【姐姐的轻语放松】:帮你放松大脑,抚平焦虑不安,自然进入睡眠状态。
v4.3.0版本
-睡眠冥想上新:深夜惊醒舒缓;
-亲子冥想上新:儿童正念情绪管理;
-情绪冥想上新:12项情绪进化练习;
-拓展课堂上新:如何使用正念轻松戒烟;
-账号可以进行绑定了,一键绑定再也不会登错账号了。
v3.4.1版本
1、睡眠故事内容上新,你的睡眠好朋友,为你好梦而生,伴你入睡;
2、更新更多睡眠减压内容及课程;
3、优化了一些难以察觉的小细节。
v3.3.7版本
1、课程角标及详情优化;
2、部分页面及功能优化;
3、新用户福利,新增首购和0元计划。
v3.3.0版本
1、新增呼吸,计时练习,帮助你更好的冥想;
2、新增减压视频,帮助你更好的放松;
3、优化了首页的界面。
v3.2.5版本
Now冥想重磅推出瑜伽专区,联合专业瑜伽提供商每日瑜伽,为用户提供优质服务。
v3.2.2版本
1、保持音频课程页播放,保持专注;
2、增加课程序言音频;
3、喜欢页可取消喜欢的课程;
4、修复已知bug。
v3.2.0版本
1、首页界面调整;
2、会员中心界面调整;
3、优化了练习数据上传功能。
v3.1.0版本
新增"睡眠"页面,助眠冥想、睡眠故事、助眠脑波等更多内容助你入眠;
"我的"入口更改了,你找到了吗。
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- 手机系统 : 无系统要求
- 网络 : 需要网络
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